Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Wonderwoman✈
Омлетс курицей и цветной капустой
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курицы 300 г
- Цветной капусты 300 г
- Яиц 5
- Молока 0,5 л
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Курицу варим
2
Курицу и цветную капусту немного обжариваем на оливковом масле, около 10 мин
3
Яйца и молоко смешиваем венчиком. Солим и перчим
4
Заливаем курицу с капустой и тушим 10-15 мин на среднем огне. Следите чтобы не подгорело.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881472
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
