Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паровой омлет с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Мультиварка
#школа Рецепт для умной индукционной мультиварки с управлением по wi-fi.
30 минут
3 порции
Ингредиенты
- яиц С1 5
- замороженной цветной капусты 100 г
- натёртого сыра 25 г
- воды 2 ст. л.
- соль по вкусу
- зелёный лук для подачи
- топлёное масло для формы
- воды для варки 2 мст
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Разбить яйца в посуду. Взбить вилкой. Добавить 2 ст. л. воды. Слегка взбить. Немного подсолить по вкусу. Положить натёртый сыр. Перемешать.
2
В силиконовую форму положить кусочки топлёного масла и растопить в СВЧ. Смазать форму маслом и поставить в контейнер-пароварку
Перелить омлетную смесь в форму.
3
Разложить по кругу мелкие соцветия замороженной цветной капусты.
4
В чашу мультиварки налить 2 мст воды.
5
Установить сверху пароварку с формой и омлетной смесью.
6
В приложении Mi Home выбрать программу «Пропаривание и варка», установив время 30 минут. Примерно 5 – 7 мин уйдёт на закипание воды, остальные 23 - 25 мин на приготовление омлета.
7
После сигнала о готовности достать пароварку с омлетом и перевернуть на блюдо.
8
Нарезать на порции и подавать, посыпав зелёным луком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871499
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
