Паровой омлет с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Мультиварка
#школа Рецепт для умной индукционной мультиварки с управлением по wi-fi.
30 минут
3 порции
10
Ингредиенты
яиц С1 5
замороженной цветной капусты 100 г
натёртого сыра 25 г
воды 2 ст. л.
соль по вкусу
зелёный лук для подачи
топлёное масло для формы
воды для варки 2 мст
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Разбить яйца в посуду. Взбить вилкой. Добавить 2 ст. л. воды. Слегка взбить. Немного подсолить по вкусу. Положить натёртый сыр. Перемешать.
2
В силиконовую форму положить кусочки топлёного масла и растопить в СВЧ. Смазать форму маслом и поставить в контейнер-пароварку
Перелить омлетную смесь в форму.
3
Разложить по кругу мелкие соцветия замороженной цветной капусты.
4
В чашу мультиварки налить 2 мст воды.
5
Установить сверху пароварку с формой и омлетной смесью.
6
В приложении Mi Home выбрать программу «Пропаривание и варка», установив время 30 минут. Примерно 5 – 7 мин уйдёт на закипание воды, остальные 23 - 25 мин на приготовление омлета.
7
После сигнала о готовности достать пароварку с омлетом и перевернуть на блюдо.
8
Нарезать на порции и подавать, посыпав зелёным луком.
4.871499
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!