avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная сорога
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная сорога

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
185
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сорога
  • Подсолнечное масло
  • Соль по вкусу
  • Пшеничная мука

Шаги приготовления

1
У сороги убрать чешую и внутренности. Промыть под прохладной и проточной водой.
2
Смешать муку + соль и запанировать рыбку.
3
Разогреть в сковороде растительное масло и выложить запанированную рыбку и жарить на медленном огне до золотистой корочки с 2-х сторон. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты