1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Черничный коктейль+кефир
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Свежие ягоды хорошо сочетаются с кисломолочными напитками. Для этого коктейля можно...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
56
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Черники 300 г
- Кефира 1 л
- Мед (сахар) по вкусу
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Ягоды черники промойте и разомните вилкой, затем протрите через сито. Полученную черничную массу смешайте с охлажденным кефиром, добавьте мед или сахар по вкусу и взбейте в блендере.
Разлейте по бокалам и подавайте.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91328
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
