Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с куриными окорочками в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор *оксана* 🏃♂️
#марафон.Рис с куриными окорочками ( как плов).
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Риса 200-250 г
- Куриных окорочка 2 шт.
- Морковь 2 шт.
- Лук 2 шт.
- Чеснока 5-6 зуб.
- Растительное масло
- Соль, перец, приправы по вкусу (у меня куркума, зира, хмели-сунели)
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рис предварительно промыть и замочить хотя бы на 1 час.
2
Окорока порубим на порционные кусочки.Лук мелко порезать.Морковь можно на крупной терке,можно порезать соломкой.
3
В казан или огнеупорную форму наливаем 70 мл. раст.масла,обжариваем лук.К луку добавить морковь.тушим мин 10.
4
Окорока выкладываем к луку и моркови,добавляем все специи и тушим еще 15 мин.
5
Теперь сверху выкладываем рис и наливаем немного воды (чтобы рис сверху был прикрыт см на 2)Ждем когда закипит.
6
Как только закипел наш рис всё перемешиваем,пробуем на соль и специи,добавляем чеснок(крупно порезанный) и в предварительно разогретую духовку на 35-40 мин.при 180*.
7
Блюдо готово когда готов рис,Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931081
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
