avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с куриными ножками в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рис с куриными ножками в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#лето #рис Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или встречи с друзьями....
1 час 20 мин
4
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 👆
icon
0 %
Белки16 г👆
icon
0 %
Жиры11 г👆
icon
0 %
Углеводы16 г👆
icon
0 %
Сахар3 г👆
icon
0 %
Клетчатка2 г👆
icon
0 %
Холестерин86 мг👆
Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питании
Проголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?

Ингредиенты

  • Рис 1 стак.
  • Голени куриные 1 кг
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Приготовьте необходимые ингредиенты.
2
Подготовим куриные голени. Натереть ножки солью и перцем.
3
Мелко нарезать лук, болгарский перец - кубиками, морковь натереть на крупной тёрке.
4
Овощи спассеровать в сковороде на растительном масле.
5
На дно формы для запекания выложить пассерованные овощи, сверху засыпать рисом.
6
Посолить, поперчить, перемешать.
7
Влить 2-2,5 стакана кипятка.
8
Поверх овощей выложить куриные голени и поставить в заранее разогретую духовку.
9
Готовить блюдо при 180 С около 1 часа. При необходимости можно добавить еще немного кипятка, чтобы рис был не сухой.
10
Рис с куриными ножками готов! Приятного вам аппетита!
11
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3