avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка "Мега микс"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка "Мега микс"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Paula Stragit
Когда по утрам хочется чего-то горячего и быстроготовящегося (спасибо Pick up limes)

Ингредиенты

  • овсяных хлопьев 1 стакан
  • банан 1
  • молока 1 стакан
  • Корица
  • Семена чиа и льна
  • Орехи, варенье, фрукты, йогурт, мед, подсластитель (по желанию)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овсянку,молоко и пол банана. (предварительно помять вилкой) довести до кипения но не кипятить(около 2 мин)
2
Далее на маленький огонь добавить вторую половину банана (помятый вилкой), семена льна, чиа, (по желанию), корицу, томить 2-5 мин
3
Добавить мед, подсластитель, сироп (по желанию)
4
Если хотите более жидкую овсянку, можно добавить больше молока/воды, более густую - дольше потомить
5
Добавьте по желанию ягоды орехи/ фрукты / сухофрукты/йогурт/варенье / тыквенные семена/ ореховую пасту (на фотографии яблочное варенье, йогурт, миндаль,семена тыквы, миндальная и каштановая пасты)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1