Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илона Крот
#ПП
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
33 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1 шт.
- Белка 3
- Сметаны малой жирности 200 г
- Крупный банан 1 шт.
- Ванилин и подсластитель по вкусу
- Рисовой муки 150 г
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Оливкового масла 1 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Банан мнем вилкой или блендируем.
Яйца взбиваем со сметаной, ванилином и подсластителем.
2
Добавляем туда мятый банан, муку и разрыхлитель. Хорошенько перемешиваем и в конце добавляем оливковое масло.
3
Жарим панкейки на антипригарной сковороде без масла.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861604
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
