Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат здоровье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи свежая 300 г
- Яблоко 1
- Морковь крупная 1
- Синяя луковица 1
- Сушеная клюква 100 г
- Грецкие орехи 50 г
- Натурального йогурта греческого 200 г
- Сок половины лимона
- Соль и перец
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Брокколи разбираем на маленькие соцветия,
2
Лук режем на четвертинки,яблоки режем на небольшие дольки,морковь таки на терке
3
Добавляем орехи и сушеную клюкву и все хорошо перемешиваем
4
Йогурт смешиваем с лимоном,добавляем соль и перец и заправляем салат
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91323
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
