avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с форелью к 8 марта
Салат с форелью к 8 марта
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с форелью к 8 марта

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anel
#подарокалександру Продукты берём в произвольном порядке.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат айсберг или салатная смесь
  • Отварные яйца
  • Помидоры
  • Красная рыба (с горбушей солёной тоже очень вкусно)
  • Шарики моцареллы
  • Заправка:
  • Горчица зёрнами 2 ч. л.
  • Мёда (без горки) 1 ч. л.
  • Лимонного сока 1,5 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Оливкового масла 30 мл
  • Чеснока (по желанию) 1 зуб.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Айсберг нарезаем не очень мелко, помидоры если крупные на несколько частей, черри на половинки, яйца четвертинкам, рыбу произвольными кусочками, моцарелла половинки (если маленькие шарики).
2
Для заправки : все ингредиенты соединить в баночке с плотно закрывающейся крышкой и хорошенько,интенсивно потрясти в течение 3-4 минут.Соус готов!
3
Поливаем салат и подаём!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1