avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мужской завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мужской завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор nicoli nikitina
В этом рецепте только фото мои😀 А что вам готовит на завтрак ваш любимый 🤣

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нарезать хлеб ломтиками,вырезать мякоть, обжарить с одной стороны
2
Внутрь положить ветчину,немного обжарить
3
Далее разбить туда яйцо
4
Добавить овощи и сыр
5
Подождать пока схватиться белок и перевернуть аккуратно чтобы схватилось с другой стороны. В идеале желток должен остаться мягким.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями