avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат сытный
Салат сытный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат сытный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кнара Розинкина🏃‍♂️
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Стручковой фасоли 200 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Натурального йогурта 2 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварите фасоль в кипящей воде 5-7 мин, яйца сварите вкрутую.
2
Нарежьте яйца на 6-8 частей, выложите в миску.
3
Добавьте туда готовую фасоль, соль, перец, измельчённый чеснок.
4
Заправьте натуральным йогуртом, хорошо перемешайте.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями