«Живая» льняная каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#марафон #будьздоров #завтрак Очень полезный вариант завтрака, а самое главное,...
Ингредиенты
льна 2 ст л
банан 1
клубник 5-6 шт
апельсина 2
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Лён замочить в воде на ночь.
2
Утром промыть через ситечко. Взбить блендером лён, банан, клубнику и сок двух апельсинов. Выложить в тарелку, украсить на свой вкус (у меня семена чиа, кокосовые чипсы, гранат и мята) и наслаждаться.
3
Апельсиновый сок можно заменить молоком или йогуртом. клубнику тоже можно заменить на любые другие ягоды, фрукты по сезону и по вкусу!
4.881472
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!