avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат без майонеза из пекинской капусты, редиски с огурцом
Салат без майонеза из пекинской капусты, редиски с огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат без майонеза из пекинской капусты, редиски с огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим Легко!
Всем привет! Сегодня приготовим очень нежный салат из пекинской капусты,редиски с...
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста пекинская 400 г
  • Редиска 250 г
  • Огурцы 200 г
  • Яйца 3 шт.
  • Зелень
  • Лук зелёный
  • Йогурт 2 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль
  • Лимонный сок 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Огурцы нарезать полукольцами. Редиску кольцами. Капусту нарезать соломкой. Измельчить зелень и зелёный лук.
2
Отварные яйца отделить желтки от белков. Белки нарезать соломкой.
3
Перемешать все ингредиенты.
4
Смешать йогурт,сметану,лимонный сок и соль. Заправить салат. Выложить салат в глубокую тарелку. Натереть сверху на тёрке желтки. Украсить салат соломкой капусты и лилиями из редиски.
5
Приятного аппетита! Больше моих рецептов тут:https://www.youtube.com/channel/UCnB7L3a0lpkBya2zhiOJYbQ
6
Подробный видеорецепт тут: https://clck.ru/Fc5D8
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями