avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрые кабачки в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрые кабачки в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Внукова
#диетическиерецепты #диетическийзавтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок молодой
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Твердого сыра,прованские травы 50 г
  • Соль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кабачок нарезать колечками, посолить. Смазать сметаной каждое колечко, выложить на плоскую тарелку и запечь в микроволновке 3 минуты при максимальной мощности.
2
Затем достать тарелку,посыпать мелко натёртым сыром, смешанным с приправой и отправить в микроволновку ещё на 4-5 минут. Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями