avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат перепелка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат перепелка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Дьячкова. ✈
Ольга Дьячкова.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежих огурцов 1 кг
  • Помидор 500 г
  • Кукурузы 2 бан.
  • Крабовых палочек 2 пач.
  • Отваренного риса 300 г
  • Майонез обезжиренный
  • Зелень
  • Перепелиных яиц 20

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сварить яйца,почистить порезать пополам.Огурцы, крабовые палочки, порезать квадратиками,помидоры соломкой, отварить рис,чтобы был рассыпчатым, открыть две банки кукурузы все это смешать с майонезом, добавить соль,перец,и зелень,все по вкусу. Я готовлю много у меня большая семья, съедается все, можно готовить меньше.
2
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепты с теми же ингредиентами