avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые наггетсы - хрустящая корочка и сочное мясо легко и быстро
Ленивые наггетсы - хрустящая корочка и сочное мясо легко и быстро
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые наггетсы - хрустящая корочка и сочное мясо легко и быстро

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил Бурмин
Хрустящие наггетсы станут отличным перекусом в течение дня или полноценным блюдом на...
2
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт. (250 г)
  • Картофель отваренный 1 шт. (120 г)
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Репчатый лук 0,5 шт. (50 г)
  • Картофельный крахмал 20 г
  • Чёрный молотый перец 0,5 ч. л.
  • Копчёная паприка 0,5 ч. л.
  • Соль 3 г
  • Панировочные сухари для панировки
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Картофель почистить и отварить в подсоленной воде. Картофель можно отварить заранее или использовать вчерашний.
2
Нарезать куриную грудку, картофель и лук на кусочки, удобные для измельчения в блендере. Поместить всё в чашу блендера добавить одно яйцо, соль, специи и крахмал. Измельчить до получения однородной массы.
3
Сформировать из полученной массы наггетсы любой удобной вам формы.
4
Разогреть сковороду на среднем огне, добавить немного растительного масла. Обжаривать наггетсы на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. Время жарки зависит от толщины наггетсов и свойств вашей сковороды, обычно это занимает примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
5
Готовые наггетсы выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
6
Приятного аппетита! Домашние хрустящие наггетсы готовы. Они содержат много белка и не включают вредную химию.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2