avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фрукто-овощное смузи
Фрукто-овощное смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фрукто-овощное смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Dobronyaka
#вегетарианство #смузи #пп #ппперекус
15 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец небольшой 1
  • Киви 2 шт.
  • Яблоко сладкое 1
  • Брокколи 3 средних соцветия
  • Мяты 1 вет.
  • Семян льна 1 ч. л.

Шаги приготовления

68
человек планируют готовить
1
Варим брокколи.
2
Яблоко и киви чистим от шкурки.
3
Пропускаем все ингредиенты через блендер, вуаля. Можно добавить сахар при желании.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1