avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бананово-творожный десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бананово-творожный десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Токарева🌳
Десерт получается легким и питательным. А ещё очень хорошо подойдёт для лета, чтобы...
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Творога (2-5%) 150 г
  • Кефира 1% 60-70 мл

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В чашу блендера режем банан (или ломаем), добавляем творог и кефир и перемалываем до однородной консистенции.
2
Получившуюся массу убираем в холодильник на 2-3 часа. По истечении времени достаём,перекладываем в креманку и украшаем как душе угодно, можно дольками банана, а можно листиками мяты (как сделала я) и подаём к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1