avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Константин🏃‍♂️
идеальный завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Любые овощи (у меня замороженные фасоль, горох, кукуруза, морковь и перец)
  • Сосиски
  • Яйца
  • Соль, перец
  • Сало (бекон)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовительный этап. Овощи разморозить и залить кипятком на 10 минут. Сосиски нарезать кубиками. Яйца помыть. Сало или бекон нарезать полосками.
2
Приступаем к готовке. Разогреть сковороду, обжарить сало (чтобы вытопилось достаточное количество жира), добавить овощи, жарить на среднем огне до готовности. К овощам добавить сосиски, подсолить, поперчить. Ложкой в овощах сделать углубления и вбить в них яйца. Довести яйца до готовности на медленном огне. Завтрак готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1