avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики из кабачка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики из кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор xenia lk
Особенно вкусно со сметаной!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка или цукини 2 шт.
  • Куриное филе 1 шт.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Творожный сыр по желанию
  • Тертый сыр 50 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Кабачки нарезать тонко вдоль. Посолить, и обжарить на сковороде до полуготовности.
2
Куриное филе нарезать мелко и перемешать с горчицей солью и специями.
3
На полоски кабачка выложить курицу и немного творожного сыра, по желанию начинку можно сделать любую. Свернуть и закрепить зубочисткой.
4
Запекать в разогретой духовке минут 15, в конце посыпать тертым сыром. По желанию можно сыр смешать с майонезом Влаги выделяется много поэтому Берите форму по выше
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями