Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бананово - персиковый смузи 🍹
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🥦Яна Устюгова 🥦 🏃♂️
#pp #пп #здоровье #правильноепитание #инста #быстроивкусно #рекомендую
10 мин
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
20 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупных персика 3 шт.
- Банана 1-2 шт.
- Йогурта/кефира (1-2,5 % жирн.) 1 стак.
- Подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Персики и бананы порезать на кусочки. Высыпать в чашу блендера.
2
Добавить к фруктам йогурт и подсластитель.
3
Пульсирующими движениями взбиваем погружным блендером до однородности.
4
Приятного аппетита 💞 (by @yanas_food_blog (inst) ).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821899
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
