avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая цветная капуста с соусом из баклажана
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая цветная капуста с соусом из баклажана

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#новыйгодвеган #вегетарианство #застолье
40 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Баклажан 1 шт.
  • Сливочный сыр 1 ст. л.
  • Тахини 1 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Капусту, баклажан и неочищенный чеснок выложить на противень и запечь в духовке 10 мин. Затем смазать капусту оливковым маслом и запечь ещё 10-20 мин.
2
Когда баклажан запечется достать из него ложкой мякоть. Капусту можно ещё запечь пока не появятся легкие подпалины. Капуста должна помягчеть, но при этом остаться хрустящей.
3
Пробить мякоть баклажана в блендере вместе с оставшимися ингредиентами, добавив капельку оливкового масла. Сбрызнуть капусту оливковым маслом и подать с соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями