Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Компот из свежей фрукты без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Михаль ✈
🍎🍐🍓🍑🍎🍏🍑🍓🍐🍎🍐
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
33
0 %
1 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для кастрюли на 5 л:
- Большое яблоко 1
- Крупных слив 5
- Большие зимние груши 2
- Персика 2
- Мороженой клюквы 1 стак.
- Морожен. клубники 1 горст.
- Натуральной стевии 7-8 кап.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нарезать крупными дольками фрукты. Залить кипящей водой и оставить вариться на слабом огне. Через 20 минут добавить клубнику и клюкву. И через 10 минут снять с огня.
2
Оставить компот под закрытой крышкой на несколько часов. Потом процедить через дуршлаг-отделить фрукту от фруктового навара. Фрукту можно есть отдельно. А в отвар добавить буквально несколько капель натуральной стевии и перемешать. Этого будет достаточно,если это действительно натуральный продукт. Сок лимона не нужен,т.к. есть кислая клюква. Хранить в холодильнике.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931081
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
