"Гармошка"

Name: "Гармошка"
Ingredients: Филе куринной грудки; помидор; Твердый сыр; соевый соус; зерновой горчицы; чеснока

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lena Gorchakova

Очень понравилось всей семье, оценили даже дети. Блюдо подойдёт и на праздничный стол...

Ингредиенты

Филе куринной грудки 800 гр.

помидор 2 шт.

Твердый сыр 300 гр.

соевый соус 3 ст.л.

зерновой горчицы 1 ст/л.

чеснока 1 зубчик

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

В первую очередь филе нужно замариновать. Кладем большое филе в миску добавляем соевый соус, горчицу, выдавливаем чеснок. Перемешиваем и оставляем на 20 минут.

Тем временем моем помидоры, нарезаем на кружочки, а потом еще пополам. Сыр тоже нарезаем на плоские кусочки, я сильно не старалась, все равно расплавиться.

В филе делаем надрезы через ~1,5 см (чем тоньше тем вкуснее). И в каждый надрез кладем помидор и сыр. Укладываем на противень.

Закрываем фольгой. Запекаем в духовке при 200 ° 30 минут. Затем фольгу убираем и еще в духовку на 15-20 минут чтобы подрумянилась. Приятного аппетита!