Лимонные плюшки
Рецепт с фото пошаговый
Автор VEGFOOD 🌳
#завтраки #наскоруюруку #вегетарианство #зож #юныйкулинар
Ингредиенты
- Средний банан
- Сок половины лимона +цедра
- льняной каши (не приготовленной) 1 ч.л.
- манной крупы 4-5 ч.л.
- геркулеса 2 ч.л.
- Семена льна, кокосовая стружка, мак, имбирь, корица
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Банан размять вилкой, добавить сок лимона, цедру, кокос, семена, пряности; все тщательно перемешать.
2
Добавить крупы и снова перемешать.
3
Смазать сковороду маслом и лишнее масло удалить салфеткой, выложить тесто на сковороду, готовить 20 мин, обжаривая с каждой стороны под крышкой. (Они получается абсолютно не жареные).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891396
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!