Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кальмаром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tatyana Voroshilova🏃♂️
#кулинарныймарафон #салат #вкуснаяеда #полезнаяеда ##ялюблюготовить
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмара 500 г
- Яиц 5
- Средних свежих огурца 2
- Отваренного риса 1/2 стак.
- Средняя луковица 1
- Сметана
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Кальмары промыть и отварить. Затем остудить и нарезать. Сложить в миску.
2
Яйца вымыть, отварить. Затем остудить и тоже нарезать. Добавить к кальмарам.
3
Огурцы вымыть и нарезать, затем тоже добавить к кальмарам.
4
Затем в миску ко всем продуктам добавить отваренный и остуженный рис.
5
Луковицу очистить, вымыть, нарезать, при желании можно обдать кипятком. Затем тоже выложить в миску к кальмарам.
6
Все продукты тщательно перемешать.
7
При подаче посыпать по вкусу солью и заправить салат сметаной. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821920
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
