avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Цезарь с курицей🐔
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Цезарь с курицей🐔

Рецепт с фото пошаговый

Автор mama_valya____🏃‍♂️
#mama_valya____

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • Капуста пекинская (в оригинальном рецепте листья салата) пол кочана
  • Сыр пармезан 30 г
  • Помидор (если черри 5-6 шт)
  • Сухари 100 г
  • Соус цезарь для заправки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Берем куриную грудку, режем ее,не очень крупно,но и не мельчите. На сухую сковороду добавляем соль,свежемолотый черный перец,совсем чуть-чуть карри и прованские травы. Раскаливаем специи на сковороде,чтоб они раскрыли свой аромат,добавляем оливковое масло, а затем куриную грудку и даем ей подрумяниться,главное не пересушите. (Можно просто отварить грудку)
2
Делаем гренки: режем батон кубиками. Отдельно смешиваем оливковое масло,соль,чеснок. В противень выкладываем хлеб и перемешиваем с маслом,сверху присыпаем орегано. отправляем в духовку подсушиться на минут 10.
3
Теперь собираем салат: Нарезаем пекинскую капусту немного поливаем соусом,выкладываем курочку, еще немного соуса,посыпаем все гренками, а сверху Пармезан🧀 и помидорки🍅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями