Куриные голени к любому гарниру
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Елисеева
Голени готовятся в необычном маринаде, получаются очень вкусные,сочные, подойдут к...
Ингредиенты
- Куриные голени (берите сколько вам нужно) 800-850 гр
- Соль, перец по вкусу
- Для маринада :
- томатного кетчупа(можно остренького) 2-3 ст.л
- соевого соуса 1 ч. л
- сушеного базилика 1 ч.л.
- паприки 1 ч.л
- мёда жидкого 1 ст.л
- Немного перца Чили
- чеснока 1 зубч.
- Раст. масло для смазывания
Шаги приготовления
1
Куриные голени помоем, обсушим, посолим и поперчим по вкусу.
2
Приготовим маринад:смешаем все ингредиенты - кетчуп, соевый соус, паприку, базилик, перец Чили (по желанию), мед, если жидкий, то растопить на водяной бане или в микроволновке, добавляем измельченным чеснок и все тщательно перемешиваем.
3
Полученным маринадом смазываем голени и дадим немного промариноваться, пока греется духовка, затем форму смазываем раст.маслом и выкладываем подготовленные голени.
4
Отправляем в духовку 200°-45-50 минут,смотрите по своей духовке. Голени получаются ароматные, сочные, станут прекрасным дополнением к любому гарниру.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831820
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!