avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановый кекс в кружке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановый кекс в кружке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наmали 🌺
#завтраки #кекс #выпечка #десерты #зож
7 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
18 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных яйца 2
  • Ржаных отрубей (рассыпчатые) 40 г
  • Банан 1
  • Разрыхлителя 3 г
  • Корица по вкусу
  • Шоколад и кокосовая стружка для украшения (по желанию)

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Отруби смешать с яйцами, добавить размятый банан, добавить разрыхлитель и корицу. Всё перемешать. Переложить в кружку или сразу делать в ней. Поставить в микроволновку на 4 минуты. На максимальную мощность. Сверху полить растопленным шоколадом и кокосовой стружкой. Быстрый завтрак готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями