ПП тортик цитрусовая осень🍊
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ioanna Gag 🏃🏻♀️ 🏃♂️
Тортик очень легкий и вкусный🤗На 100 Г/13,5 ГУ👌#зож #десерты #выпечка #рецептыдиабетикам
Ингредиенты
- Тесто:
- курага 46 гр
- орехи 30 гр
- яйца 2
- овсяные хлопья 60 гр
- кукурузная мука 40 гр
- молоко безлактозное 150 гр
- Цедра 3/4 апельсина
- корицы Щепотка
- Заменитель сахара по вкусу
- Крем:
- мягкий творог 400 гр
- Низкокалорийный сироп с кленовым ароматом без сахара 50 гр
- сироп топинамбура 15 гр
- соли Щепотка
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Коржи пекутся на сковороде с антипригарным покрытием, для этого количества теста лучше использовать 18 диаметр. Получается 4 коржа.
2
Хлопья измельчаем в блендере с курагой и орехами. Перемешиваем все ингредиенты, делим на 4 порции, выпекаем как блины, по 2-3 мин с каждой стороны, сначала под крышкой, потом без.
3
Творог взбиваем с сиропами, добавив щепотку соли.
4
Намазываем коржи и на ночь отправляем в холодильник. Прекрасный и полезный завтрак готов👩🍳
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891376
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!