Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стрипсы пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории222 
0 %
28 г
0 %
7 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
129 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Режем грудку на полосочки, маринуем в смеси йогурта, горчицы, соевого соуса, специи у меня сух чеснок и паприка, оставляем 30 мин.
2
Маринованные кусочки обмакиваем в яйце и планируем в хлопьях геркулеса, укладываем на противень, застланный пергаментом, накрыть фольгой и оставить на 30 мин, чтоб геркулес набух.
3
Выпекаем под фольгой 20 мин, и без фольги 15 мин для корочки. Сочные внутри, хрустящие снаружи.
4
Подавать с соусом из йогурта, горчицы и соевого соуса. Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861580
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
