
Салат яично-морковный пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Люта
вкусный питательный салат для людей, выбирающих правильное питание #зима #календарь
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Количество ингредиентов зависит только от ваших предпочтений. у меня было 7 средних морковок и 5 яиц.
2
Можно использовать греческий йогурт. но я делаю свой, домашний. поэтому! Для начала натуральный йогурт или сметану надо сцедить (отвесить). йогурт положить в платок, я использую обычный полиэстровый (мне не нравится в марле, убегает много), завязать узелком и повесить для отделения сыворотки. для заправки достаточно пары часов. если хотите сделать десерт, повесьте мешочек на ночь).
3
Готовим заправку. Смешать получившийся густой йогурт с 1/2 ч ложкой готовой горчицы, добавить натертый чеснок. если надо, посолить и поперчить.
4
Морковь помыть, почистить, натереть на крупной тёрке.
5
Яйцо вареное почистить и порезать брусочкам. смешать с морковью. заправить. посыпать зеленью по желанию. Приятного аппетита!



4.95914
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)