avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с овощами
Омлет с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ira-ra-bel (Food-design)🌳
#кухняссср
30 мин
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца деревенские 6 шт.
  • Молоко коровье жирное 1 стак.
  • Перец болгарский красный, желтый, зеленый 3 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Стручковая фасоль или молодой горошек
  • Соль, перец
  • Масло растительное

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Форму смазать маслом. Выложить нарезанные колечками овощи. Яйца взбить венчиком, посолить. Добавить коровье молоко. Залить овощи, поперчить. Запекать в духовке при 170 градусах С, минут 15. Духовку выключить, оставит еще минут на 5-7 в теплой духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями