Овсяный кекс

Name: Овсяный кекс
Ingredients: Овсяные хлопья (3-5 минут варки); куриных яйца; Сухое молоко (или протеин); разрыхлителя или соды; грецких орехов рубленых; семечек подсолнечника; кураги порезанной на маленькие кусочки; чернослива так же порезанного; Кефир

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Kozlova

Этот рецепт не мой, подсмотрела его у одного блогера по вкусной и здоровой пище, но он...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (3-5 минут варки) 300 граммов

куриных яйца 2

Сухое молоко (или протеин) 75 гр

разрыхлителя или соды 1 чайная ложка

грецких орехов рубленых Горсть

семечек подсолнечника Горсть

кураги порезанной на маленькие кусочки Горсть

чернослива так же порезанного Горсть

Кефир 500 граммов

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Овсянку заливаем кефиром, добавляем яйца, протеин, разрыхлитель, перемешиваем. В это время можно включить духовку разогреваться на 180 градусов.

Режем орехи, сухофрукты, очищаем семена, добавляем в нашу смесь, перемешиваем.

Выкладываем тесто в форму смазанную маслом, ставим в разогретую духовку, выпекаем минут 45-50. Готово! Дать остыть. Это очень вкусно, сытно и полезно! Приятного аппетита!