Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяный кекс
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Kozlova
Этот рецепт не мой, подсмотрела его у одного блогера по вкусной и здоровой пище, но он...
Ингредиенты
- Овсяные хлопья (3-5 минут варки) 300 граммов
- куриных яйца 2
- Сухое молоко (или протеин) 75 гр
- разрыхлителя или соды 1 чайная ложка
- грецких орехов рубленых Горсть
- семечек подсолнечника Горсть
- кураги порезанной на маленькие кусочки Горсть
- чернослива так же порезанного Горсть
- Кефир 500 граммов
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Овсянку заливаем кефиром, добавляем яйца, протеин, разрыхлитель, перемешиваем. В это время можно включить духовку разогреваться на 180 градусов.
2
Режем орехи, сухофрукты, очищаем семена, добавляем в нашу смесь, перемешиваем.
3
Выкладываем тесто в форму смазанную маслом, ставим в разогретую духовку, выпекаем минут 45-50. Готово! Дать остыть. Это очень вкусно, сытно и полезно! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881415
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
