avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Греческий салат 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Греческий салат 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кравченко 🏃‍♂️
Когда мы были в Греции я поражалась их простой и вкусной едой. А особенно салатом....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных спелых помидоров (у меня черри разного цвета) 2-3
  • Длинный огурец или несколько маленьких 1
  • Красного лука 1/2
  • Сыр фета (у меня сиритаки)
  • Болгарский перец 1
  • Сушёный орегано
  • Оливковое масло
  • Зелёные оливки (либо маслины)

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Овощи моем и крупно нарезаем перец и помидоры. Длинный огурец очищаем от шкурки, если короткие режем без очищения кружочками, лук полукольцами, сыр режем крупными кусочками (в Греции кладут один большой).
2
Овощи выкладываем в миску, кладём сверху сыр, посыпаем орегано и поливаем оливковым маслом, украшаем оливками или маслинами. Салат готов ! Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями