avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в апельсинах
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в апельсинах

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Пронько 🏃‍♂️
#застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушка курицы
  • Апельсина 2
  • Меда 2 ч. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Французская горчица

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Тушку курицы помыть.
2
Апельсины порезать кольцами.
3
Под кожу курицы запихнуть 2-3 кольца апельсина.
4
Соевый соус, мед, соль, перец, горчицу, растительное масло и чеснок пропущенный через чесночницу смешать вместе.
5
1.5 апельсина положить во внутрь курицы (брюхо).
6
Обмазать курицу соусом.
7
Дать настояться 2 часа.
8
Затем поставить в разогретую духовку до 200 градусов, и запекать 40 минут.
9
Приятно аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями