avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с апельсинами
Курочка с апельсинами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курочка с апельсинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Климова Кристина
1.30 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ноги и бёдра курицы
  • Апельсин 1
  • Мёда 60 г
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Растительного масла 50 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль, перец, куркума, кориандр

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Смешать ингредиенты для маринада, кроме апельсина.
2
Курицу обмазать маринадом и оставить в холодильнике на 1 час.
3
Переложить курицу в емкость для духовки.
4
Апельсин разделить на 2 части.
5
Выдавить сок половины апельсина на курицу, а вторую порезать на дольки и проложить между курицей.
6
Выпекать при 180 гр 1-1.3 часа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1