1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Оладьи овсяные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Настя Белячевская
Оладушки полезные ( для фигуры и здоровья)
Ингредиенты
- овсяной крупы (не хлопья) 200 грам
- морковь 1
- луковица 1
- яйцо (по желанию, можно без) 1
- Соль, специи по вкусу
- подсолнечного масла 2 ст. ложки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Овсяную крупу залить холодной водой и оставить настаиваться 5- 6 часов.
2
Набухшие зерна пропустить через мясорубку/блендер.
3
Лук и морковь нарезать, обжарить в небольшом кол-ве масла, также пропустить через мясорубку/блендер.
4
Смешать овсяную и овощную массу, добавить соль, специи (я солю только овощную массу при обжарке).
5
Выкладывать на сковородку столовой ложкой, обжарить с двух сторон.
6
Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881463
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
