avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ёка - быстрый завтрак по-армянски
Ёка - быстрый завтрак по-армянски
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Ёка - быстрый завтрак по-армянски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим играя 🏃‍♂️
Сегодня у нас традиционное армянское блюдо, которое подавалось на завтрак, которое...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкий армянский лаваш
  • Сулугуни, натертый на терке
  • Микс нарезанной зелени (по желанию)
  • Яйцо
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Кладем лаваш на тарелку и в центр выбиваем яйцо. Размазываем яйцо вилкой по по всему лавашу.Немного солим и перчим.
2
В центр кладем горстку натертого сулугуни и (при желании) горстку нарезанной зелени. Заворачиваем треугольником или конвертом и обжариваем с двух сторон на разогретой сковороде в небольшом количестве сливочного масла. Или в сухой сковороде.
3
Понравилось? А теперь немного усложним задачу, чтобы блюдо стало таким, как у армянского повара-виртуоза: попробуйте завернуть лаваш с яйцом и начинкой сразу в разогретой сковороде.
4
Получилось? Тогда усложним задачу еще: прямо в горячей сковороде расположите лаваш, выбейте в него яйцо, стараясь сохранить целым желток. Посыпьте сыром и зеленью. Заверните и обжарьте до хруста и румяности. В идеале, если у вас пропечется белок, а желток останется текучим. Это безумно вкусно! Тренируйтесь! И приятного аппетита!
5
Если вам понравился наш простой, но полезный рецепт, то заходите в гости на наш YouTube канал. Будет много интересного!Http://youtube.com/c/Gotovimigraya
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1