Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый завтрак 🥖🥑🥚
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
#завтрак #правильноепитание
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
Белки13 г
0 %
Жиры26 г
0 %
Углеводы21 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка7 г
0 %
Холестерин186 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 2 ст. л.
- Батона 1 кус.
- Соль, перец черный молотый по вкусу
- Яйцо 1
- Раст масла 1 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Батон подсушить на сухой сковороде или в тостере. Намазать авокадо на тост, посолить, поперчить.
2
Пищевую пленку застелить в пиалу, смазать растительным маслом и аккуратно разбить яйцо, не повредив желток. Завязать мешочек и опустить кипящую воду, варить на среднем огне 3-3,5 минуты.
3
Выложить яйцом-пашот на хлеб с авокадо, по вкусу посолить и поперчить. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94969
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
