Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладушки с яблочками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гайдай
#выпечка #полезнаявыпечка #оставайсядома #оладушки #оладушкинакукурузноймуке...
Ингредиенты
- Кефир 2,5% 270 г
- Кукурузная мука 110 г
- Яйцо 1 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Манная крупа 30 г
- Яблоко (или одно небольшое яблочко) 95 г
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Масло растительное 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Соединяем все ингредиенты и хорошенько перемешиваем (если оладушки готовите для себя, то сахар можно заменить сахарозаменителем, чтобы снизить калорийность готового блюда)👍🏼
Для деток я бы не рекомендовала использовать какие-либо подсластители😉
⠀
Яблочко натираем на крупной тёрке и отправляем в тесто.
2
Сковороду смазываем маслом и выпекаем наши оладушки с двух сторон до готовности.
⠀
По калорийности на 100 грамм получилось 176 ккал (белки - 5, жиры - 4, углеводы - 29).
⠀
Берегите друг друга!🙏🏼
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891412
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
