Оладушки с яблочками

Name: Оладушки с яблочками
Ingredients: Кефир 2,5%; Кукурузная мука; Яйцо; Сахар; Манная крупа; Яблоко (или одно небольшое яблочко); Разрыхлитель; Масло растительное

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гайдай

#выпечка #полезнаявыпечка #оставайсядома #оладушки #оладушкинакукурузноймуке...

Ингредиенты

Кефир 2,5% 270 грамм

Кукурузная мука 110 грамм

Яйцо 1 штука

Сахар 1 столовая ложка

Манная крупа 30 грамм

Яблоко (или одно небольшое яблочко) 95 грамм

Разрыхлитель 0,5 чайной ложки

Масло растительное 0,5 чайной ложки

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Соединяем все ингредиенты и хорошенько перемешиваем (если оладушки готовите для себя, то сахар можно заменить сахарозаменителем, чтобы снизить калорийность готового блюда)👍🏼 Для деток я бы не рекомендовала использовать какие-либо подсластители😉 ⠀ Яблочко натираем на крупной тёрке и отправляем в тесто.

Сковороду смазываем маслом и выпекаем наши оладушки с двух сторон до готовности. ⠀ По калорийности на 100 грамм получилось 176 ккал (белки - 5, жиры - 4, углеводы - 29). ⠀ Берегите друг друга!🙏🏼