Завтрак Обед

Просто заливаем окорочка яйцами и посыпаем семечками / Вкуснейшая курица

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Просто заливаем окорочка яйцами и посыпаем семечками / Вкуснейшая курица

Name: Просто заливаем окорочка яйцами и посыпаем семечками / Вкуснейшая курица
Yield: 2
Ingredients: Куриные окорочка; Чеснок; Паприка; Соль, черный перец; Растительное масло; Яйца; Кукурузный крахмал; Картофель; Семечки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Другая Кухня-Валерия

Вроде бы еще один простой и вкусный рецепт курицы с картошкой. Но мы добавим яйца,...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории197

0 %

Белки

11 г

0 %

Жиры

13 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

94 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриные окорочка 3 шт.
Чеснок 3 зуб.
Паприка 1 ч. л.
Соль, черный перец
Растительное масло 3 ст. л.
Яйца 3 шт.
Кукурузный крахмал 2 ст. л.
Картофель 600 г
Семечки 50 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриные окорочка разрезаем на две части, солим, перчим и добавляем паприку и растительное масло с чесноком. Хорошо перемешиваем и оставляем для маринования минимум на полчаса (лучше 2-3 часа).

Нагреваем духовку и продолжаем готовить. В мясо добавляем яйца и крахмал, перемешиваем. Выкладываем курицу в глубокий противень (форму для запекания).

Картофель нарезаем средними кусочками и хорошо перемешаем в остатках мясного маринада, не забудьте присолить. Распределяем картофель и на каждый кусочек курицы посыпаем семечки (сырые, цена в супермаркете 70 руб за 1 кг).

Запекаем при температуре 200 градусов, первые тридцать минут под фольгой, а потом без фольги еще минут 20.

Подробности приготовления смотрите в коротком видео рецепте