1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет "Пуляр"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Предлагаю вам завтра с утра приготовить правильный завтрак.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
15 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
0 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Молоко 2 ст. л.
- Масло оливковое для смазки
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
🔲Аккуратно отделить желтки от белков Белки поместить в глубокую миску. К желтку добавить молоко и взбить вилкой.
2
🔲Небольшую сковородку поставить на огонь и смазать оливковым маслом, лучше это сделать силиконовой кисточкой
🔲Вылить на сковороду желтково-молочную смесь и поставить на медленный огонь.
3
🔲К белкам добавить немного соли и взбить до устойчивых пиков.
Как только желток схватится, на него аккуратно выложить белки и разровнять. Оставить на среднем огне, не закрывая крышкой, пока белки не пропекутся. Убедится в этом можно притронувшись к ним пальцем, если белки не прилипают, то они готовы. Примерно 8 минут.
4
🔲Готовый омлет разрезать на две части и сложить белками внутрь.
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881421
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
