avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пикантный омлет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пикантный омлет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#быстровкусно #неПП #омлет Вот таким омлетом можно удивить и накормить родных на завтрак.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Крабовые палочки 4 шт.
  • Сыра 50 г
  • Маринованного имбиря 1 ст. л.
  • Красного болгарского перца 1/4
  • Молока 50 мл
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Зелёный лук

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Яйца взбить вилкой, добавить молоко, мелко нарезанные перец и зелёный лук, лепестки имбиря. Крабовые палочки порезать на 4 части и обжарить под крышкой до румяности.
2
Влить яичную смесь, засыпать сыром, накрыть крышкой и на медленном огне довести до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями