avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП тортик много белка, мало углеводов. Готовимся к лету )

ПП тортик много белка, мало углеводов. Готовимся к лету )

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Горбачева

Ингредиенты

  • хлебца dr kerner (вкус на ваш выбор) у меня шоколадные 3 шт
  • Банан 60 гр
  • Какао порошок 10 гр
  • Сахарозаменитель по вкусу
  • Ванильный порошок 1/2 маленького пакетика
  • Белок куриного яйца 2 шт
  • Творог обезжиренный 100 г
  • Желатин 10 гр
  • Лимонная кислота (либо сок лимона) щепотка
  • горького шоколада 25 гр

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Делаем основу для нашего тортика. Ломаем хлебцы, добавляем банан, какао разводим в кипятке, добавляю сах зам) Все в блендер вжих до однородной массы, если что добавляйте воды. И отправляем отдыхать в холодильник).
2
Замачиваем желатин. Взбиваем белки до пиков, затем медленно вводим сах зам, лимонную кислоту, творог, ванилин. Продолжаем взбивать. На водяной бане разогреваем желатин. Добавляем к творогу с белками) все смешиваем).
3
Берем контейнер застелила его пакетом на дно кладём нашу шоколадную колбаску. (Из оставшегося кусочка я сделала украшения кружечки). Затем белковую смесь, и для украшения пару кружочков банана), отправляем в холодильник до застывания). Через пару часов я достала получившийся десерт разрезала его, растопила на водяной банк 25 грамм горького шоколада и украсила ими наше пирожное). Приятного аппетита! Разрезала на 4 пирожных получившийся десерт в одном пироженом 100 ккал.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Светлана, добрый день! У вас прекрасные рецепты, подписалась на вас, я тоже на пп 🌺
4 июня 2020 г.
Ответить
А подскажите , пожалуйста, что по кбжу выходит?
20 июня 2020 г.
Ответить
Светлана, спасибо за интересный рецепт 👍 Возьму на заметку ✍️ А какие ещё вкусняшки вы готовите для себя и своих родных? 🤔 Поделитесь своими любимыми...
3 сентября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!