Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курочка на бутерброд
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Фальмонова ✈
Прекрасная закуска, которая не требует много времени)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе, можно индюшку
- Соевый соус
- Чеснок
- Соль, перец
- Растительное масло
- Паприка сладкая
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Сделаем маринад. Смешаем в мисочке соевый соус, измельченный чеснок, соль, перец и паприку.
2
Филе в маринад и хорошо обмазать, помять.
3
Потом берём фольгу отматываем сантиметров 30. В центр фольги кладём филе и так чтоб маринад стекал. И заворачиваем в плотную конфетку. Оставляем пару часов мариноваться.
4
Дальше есть варианты. Сунуть в морозилку и будет заготовка. Храниться месяца 2 так точно. Удобно очень.
5
Или в духовку. Градусов на 180 часа на 1.5.пусть томиться. И желательно чтоб в духовке и остыло. Замороженную готовим так же).
6
Подписывайтесь если вам нравятся мои рецепты).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871563
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
