
Омлет с грибами и зеленым луком. Пп рецепт
Рецепт с фото пошаговый
Автор ॐΔσςτуπ k ςеρΔцу ζαkρыτ
Легкий, воздушный.
10 минут.
2 порции
Ингредиенты
- яйца 2
- Сыр моцарелла 50 гр
- Грибы шампиньоны, средние 4 шт.
- Молоко 0 % 100 мл
- Лук половину
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Поставить на плиту сковородку, пока разогревается сковорода, нарезаем шампиньоны и половину луковицы. Шампиньоны жарим без масла минут 2-3, тем временем взбиваем венчиком яйца и молоко. В сковороду добавляем 50 мл. воды и лук и тушим, пока вода полностью не испариться.
2
Как вода испарилась, вливаем ячную смесь, и закрываем крышкой, на 2 минуты, сыр натираем мелко и посыпаем сверху. Вуаля омлет готов. Получается очень вкусным и главное полезным. И не забывайте пить больше воды, если вы на пп диете.



4.99539
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями