avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриное филе в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Полянский

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное
  • Перец
  • Специи для курицу от cookpad
  • Соль
  • Лимонный сок
  • Растительное масло
  • Прованские травы
  • Чеснок 2-3 зуб.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе, и готовим маринад : наливаем растительное масло, солим перчим добавляем специи и лимонный сок немного и чеснок нарезанный. Даём настоятся 2-3 часа.
2
После выкладываем на противень и в прогретую духовку 180 градусов на 40-45 минут, если есть Гриль то ещё включить гриль на 5-7 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2