avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Κολοκυθοκεφτέδες Колокифокефтедес (котлеты из кабачков)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Κολοκυθοκεφτέδες Колокифокефтедес (котлеты из кабачков)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Семененко
#отпуск #греция Популярные в Греции котлетки из кабачков с сыром фета. Название так и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
113
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки 1300 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Сыра фета 100 г
  • Яйца 2 шт.
  • Панировочных сухарей 5 ст. л.
  • Чеснока 2 дол.
  • Зелень (петрушка-укроп)
  • Орегано сухое
  • Соль
  • Перец
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Кабачки натереть на терке. Если молодые -кожицу можно оставить. Посыпать солью Отжать. Положить в дуршлаг на 30 минут. Жидкость должна стечь.
2
Натереть сыр. Если феты нет -возьмите обычный. Нарезать зелень. Лук натереть на терке или нарезать мелко.
3
Добавить к кабачкам лук, сыр, зелень, чеснок. Посолить, поперчить. Добавить щепотку орегано.
4
Вбить два яйца. Добавить панировочные сухари.
5
Приготовить сухари для обсыпки. Из кабачковой массы брать столовой ложкой- 1 ложка с горкой-одна котлетка, формировать шарик. Обваливать в сухарях. Каждый шарик сплющить -придавая форму шайбы.
6
Обжарить на растительном масле на умеренном огне с каждой стороны до готовности-что прожаривалось и внутри.
7
Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
12
5
9
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2